弱精子症需要怎样调理？

男，40岁。有生育要求，今天去医院化验，确诊为弱精子症。请问需要怎样调理或者吃什么药？

1.弱精症并不是无精症，所以不必太担心怀孕问题，弱精症还是能怀孕的。2.多参加锻炼。少去桑拿房、蒸气浴室。戒烟酒。向麻醉剂说不。放松心态。把手机放在上衣兜。多吃绿色蔬菜。

3.造成弱精症的原因：生殖炎症感染、精液液化异常、免疫因素、内分泌因素、染色体异常等。查睾丸B超看有无精索静脉曲张及有无精囊腺炎或前列腺炎或附睾炎等。建议做个Y染色体检查。查激素六项，看睾酮是不是正常。4.指导意见： 平时生活中应该多吃富含锌硒的食物或是营养食品对精子最好，及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，增加精子数量，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，受孕率提高12倍。