监测卵泡的最佳时间是什么时候？

想生育可是两年毫无音讯，和老公请教生殖专家，得到建议要在怀孕前监测卵泡，请问监测卵泡的最佳时间是什么时候？

如果月经规律，可以选择月经周期的第10天左右开始到医院监测排卵，一般认为卵泡大小达到20mm左右，尿测排卵试纸出现强阳以后36个小时左右可能会有排卵，一般卵子排出后在体内正常能存活两天左右。所以如果出现强阳性，可以安排同房。2-3天后超声检查卵泡有无排出。