精液不液化注意吃什么？

检查出精子不液化快一年了，近半年来才开始治疗。听说除了治疗外，饮食上也得注意。因此想问下精液不液化注意吃什么？

病情分析：您好，造成精液不液化的常见疾病主要有前列腺炎、精囊炎。正常的精液射出后是液体状，逐渐转凝固成胶冻状，然后逐渐转变为水样液体。当发生前列腺炎或精囊炎时使部分因子分泌发生障碍，就会导致精液不液化。

指导意见：男性如果患有精液不液化，平时应少吃油腻食物，忌食辛辣刺激性食物同时戒烟酒。可以多吃一些富含维生素c、维生素E、锌、硒的新鲜蔬菜水果，比如猕猴桃、大枣、西蓝花等。同时放松心态和多参加户外锻炼。