宝宝1岁半,总是生病去医院,都说是免疫力低下的原因。想换换奶粉吃哪款更好?或者有什么提高免疫力的妙招吗?大夫~
您好,宝宝免疫力差爱生病不要急,可以通过以下几点来调节:
一、提供足够的营养同时多吃富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果。像1岁半的宝宝还是以吃奶粉为主,所以奶粉选择很重要。可以关注像合生元派星这样含有乳桥蛋白LPN的配方奶粉,这种配方对激发免疫助力成长很有帮助。
二、保证充足的睡眠,为宝宝提供安静舒适的睡眠环境,保证睡眠质量。
三、多进行户外活动,户外活动不仅可以使皮肤合成维生素D,从而促进钙的吸收,而且对肌肉、骨骼、呼吸循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。但是要避免去人流密集的地方,避免流感病毒传染,同时外出要带好口罩做好防护。