肝什么时候开始排毒

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想咨询医生,肝什么时候开始排毒

牛建海 主任医师
三级甲等 保定市第一中医院 脾胃病科
我要问专家

病情诊断:一般情况下认为晚上的11点到凌晨的1点是肝脏排毒的时间,所以一般情况下建议人们在晚上11点之前入睡。因为如果过度熬夜的话,甚至是超过凌晨1点睡觉,这对肝脏有很大的损伤作用,可导致肝脏排毒的功能大大下降。所以这时候就会使大量的毒素瘀滞在人体之内,从而影响到人体的身体健康。这就可能会使患者出现乏力以及思维能力下降的现象。

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