女人吃什么疏肝理气

想咨询医生，女人吃什么疏肝理气

病情诊断：当女性存在肝郁气滞时，就可能会影响到月经，从而出现月经的异常，比如月经量少、经血中夹有血块或者是痛经等。这时候可以适当的进行食物调理，比如可以多吃一些含有纤维素的食物和水果帮助疏肝理气，比如菠菜、香蕉、柚子等。当然如果肝郁气滞的情况比较严重时，还可以适当的服用一些疏肝理气的药物进行治疗，而常用的药物主要有木香顺气丸、逍遥丸、小柴胡颗粒、柴胡疏肝散等。