怎样降空腹血糖

想咨询医生，怎样降空腹血糖

病情诊断：空腹血糖偏高，我们首先需要了解一下患者的病情状态，看看患者是血糖一直偏高的状态还是夜间低血糖后继发性的空腹血糖偏高。如果是患者血糖一直处于偏高状态，首先要从饮食进行调理，前一天晚上的晚餐尽量少吃或者不吃油脂太高及含糖量太高的食物，并且晚饭后进行适当的运动，比如可以用做有氧运动30-60分钟，具体的因个人情况而定。还有很重要的一点，要调整前一晚的用药情况，如更换用药的种类或是加大用药剂量等，建议遵医嘱调整。如果是因为糖尿病并发症引起的空腹血糖高，需要积极治疗并发症，并发症恢复后，再控制血糖就会容易很多。