怎样再生头发

想咨询医生，怎样再生头发

病情诊断：正常情况下，头发都是会不断地再生的，如果患者出现脱发，应积极寻找脱发的诱因，对症治疗，才能事半功倍。常见的引起脱发的诱因有，精神压力大、长期熬夜晚睡、内分泌紊乱、斑秃、头部的脂溢性皮炎以及雄激素性脱发等。患者要养成早睡早起、不熬夜的习惯，平时多吃一些黑米、黑芝麻、枸杞子、山药等补肾养气的食品，避免精神压力过大，保持乐观心态，一般的脱发是可以明显改善的。如果是疾病引起的脱发，需要积极治疗原发病，如脂溢性皮炎。效果不明显的患者，还可以通过植发来实现头发的再生，临床效果良好。