喝完酒吐了难受怎么办

我想咨询一下，喝完酒吐了难受怎么办，帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：饮酒后呕吐不适可以从这几个方面来缓解。1、醉酒后可以喝些淡茶水，其中含有茶多酚有保肝的作用，但是较浓的茶叶会使血管收缩，血压增高，使头痛症状加重。也可以多吃些水果，水果中含有的酸性成分能够中和酒精，另外有果糖能使乙醇氧化，加速乙醇的代谢分解，减轻机体对酒精的吸收。2、喝些鱼汤在补充机体需要的蛋白质的同时能在胃黏膜处形成保护膜，减少对胃黏膜的刺激，减轻恶心呕吐的症状。3、严重呕吐会使机体的电解质紊乱，可以在吐酒后多喝些淡盐水，这样能补充机体电解质。