2型糖尿病饮食指导

我想咨询一下，2型糖尿病饮食指导，帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：2型糖尿病的饮食直接关系到血糖的控制，在患病后很多人觉得不会吃饭了，其实吃的还是与普通人一样，但要定时定量，不吃甜食。如果偶尔吃了糖分高的食物，血糖高是可以很快纠正的。但不能长期进食糖分较高的食物，否则会出现比较严重的问题，如容易导致血管的损害，如大血管或者微血管损害等并发症。粥、面汤、面片汤等不可作为主食，因淀粉的消化吸收比正常主食快，身体的胰岛功能无法及时地分泌胰岛素，或者存在胰岛素抵抗，会导致血糖波动幅度大。