孕妇睡眠不足对胎儿有什么影响吗

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我想咨询一下,孕妇睡眠不足对胎儿有什么影响吗,帮忙解答一下,谢谢。

王哲 主任医师
三级甲等 山东中医药大学附属医院 产科
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病情诊断:孕妇睡眠不足对于胎儿有很大的影响,一般来说,孕妇在孕期会相对比较嗜睡,如果睡眠不足孕妇的精力会不足,心情会受到影响。对于胎儿来说长期的睡眠不足可能会导致流产、胎儿生长发育不良,甚至会出现胎儿生理器官或者外貌的畸形。因此,孕妇一旦出现睡眠不足的情况,一定要放松心情,养成良好的作息习惯,适当的锻炼身体,营养均衡。

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