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孕35周吃太饱肚子疼怎么办

高珊 副主任医师
三级甲等 中日友好医院 妇产科
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一般情况下,孕妇吃太饱肚子疼可通过多喝温开水、适当运动、按摩腹部或使用药物等方法进行治疗,主要包括以下几方面:

1.多喝温开水

温开水有助于刺激胃肠道分泌消化液,可促进食物的消化和吸收,从而在一定程度上缓解肚子疼的症状。

2.适当运动

孕妇身体素质较好、胎儿发育正常的情况下,可适当进行运动,如散步、孕妇操、孕妇瑜伽等,有助于促进胃肠道蠕动,提高食物排空速度,从而起到缓解肚子疼的目的。

3.按摩腹部

孕早期吃太饱肚子疼时,可以肚脐为中心,避开子宫位置,顺时针轻揉腹部,可促进胃肠道蠕动,加速食物的消化吸收和排空,从而起到缓解疼痛的作用。孕中晚期时,不建议按摩腹部,以免影响胎位。

4.药物治疗

可以在医生指导下口服健胃消食片、复方消化酶胶囊等药物,促进消化,缓解肚子疼的症状。

因此,出现孕35周吃太饱肚子疼的情况,建议及时到医院就诊检查,由专业医生根据患者个体情况对症治疗。在此期间,建议采取少食多餐的方式,多喝水,合理膳食,饮食以易消化、高蛋白、高维生素类为主,比如新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、牛奶、鱼肉等。

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