激光祛斑后怎么护理

我想咨询一下，激光祛斑后怎么护理，帮忙解答一下，谢谢。

病情诊断：激光祛斑后，在一周内每天敷一片保湿修护的面膜，舒缓光电对于皮肤造成的刺激。早晚在加强使用保湿类的护肤品基础上，添加使用含有烟酰胺、左旋维C等美白成分的精华来抑制反黑，加强淡化黑色素的效果。最重要的是，需要严格防晒，最好在涂抹防晒霜的基础上出门佩戴帽子、墨镜等硬防晒装备，术后肌肤比较敏感，晒后比以往更容易生成黑色素，造成斑点加重。术后2周内避免去高温的场合，如火龙浴、高温瑜伽室等。多吃新鲜的蔬菜、水果，避免辛辣刺激饮食。