孕妇可以右侧睡吗

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医生你好,我想要咨询一下,孕妇可以右侧睡吗,请帮忙解答一下,谢谢。

邵琳 副主任医师
三级甲等 山东省立第三医院 妇科
我要问专家

病情诊断:对于怀孕早期的女性来说,是可以选择右侧卧睡姿的,此时子宫还比较小,采取任何睡姿都不会压迫血管。但是对于怀孕后期的孕妇,还是建议采用左侧卧的睡姿最佳。在怀孕的后期,随着子宫的增大,女性仰卧睡觉会有心悸头晕等症状,主要原因是增大的子宫压迫到腹腔静脉,导致静脉回流受阻而出现回心血量不足。采取侧卧的方式睡觉,可以避免子宫压迫腹腔静脉,能很好的缓解这些症状。建议在孕晚期采用右侧卧的睡姿,这样可以缓解下肢水肿,改善胎盘的血液循环,有利于胎儿的发育成长。

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