让儿童胃口大开的偏方

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想咨询下医生,让儿童胃口大开的偏方

丁丽凤 副主任医师
三级甲等 上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 中医科
我要问专家

病情分析:儿童胃口不好,如何让儿童胃口大开,首先可以适当增加儿童的运动量,到户外多活动,来刺激儿童的饥饿感。然后让儿童多吃促进食欲的食物,如酸奶、西红柿、香蕉、萝卜等,食物宜清淡,不要让儿童吃的太饱,还要保证富锌食物的供给,帮助儿童维持正常味觉、嗅觉、食欲,不要逼迫儿童吃饭,以免适得其反。可以做一些视觉、听觉上有吸引力的饭菜来吸引儿童吃饭,同时让儿童多吃一些应季的水果和蔬菜,做到营养均衡。

儿科
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