孕妇可以游泳吗4个月

想咨询医生，孕妇可以游泳吗4个月

病情分析：孕妇如果没有特殊疾病，怀孕4个月完全可以游泳，游泳对妈妈和胎儿都是特别好的。游泳可减少胎儿对孕妇直肠的压迫，有助于骨盆内血液回流，预防和消除淤血的形成，有效防止腿部浮肿、便秘、静脉曲张等孕期症状；游泳的过程中能不断锻炼孕妇的肺活量，在水中不断变换体位，能帮助纠正胎位，让顺产变得更容易一些；游泳还能够缓解孕期的不适，有一定的镇痛作用。但是孕妇要注意游泳池水的卫生和运动适量，不要把自己搞的太疲劳。