孕妇吃什么能通气放屁

想咨询医生，孕妇吃什么能通气放屁

病情分析：如果孕妇肠蠕动慢，出现胀气现象，可以适当多吃一些粗纤维食品，如蔬菜、水果、豆类、菌类、薯类、燕麦等等，帮助肠胃的蠕动，利于排便。同时，也可以喝一些酸奶，抑制孕妇肠道里腐败菌的繁殖，改善肠胃的微生物平衡，促进消化，帮助通气。还可以服用少量的醋类饮品，或者早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水，也能够调理肠胃环境，缓解胀气，帮助通气。另外，孕妇要注意少量多次饮水，可以帮助缓解排便困难促进通气放屁，要注意喝温水，不能喝凉水。孕妇要注意适当多走动，顺时针做腹部按摩，有助于通气。