血糖高的孕妇一周食谱

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想咨询医生,血糖高的孕妇一周食谱

王哲 主任医师
三级甲等 山东中医药大学附属医院 产科
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病情分析:对于血糖高的孕妇,一周食谱要极其注意,要控制好自己的血糖,才能避免因为血糖水平的持续提高而发展为糖尿病。食谱可以从主食上先入手,要改善好自己的饮食习惯。可以选择面条,馒头作为主食,但是吃的时候要控制量,一次食用不宜过多,可以选择多次食用的方法去摄入。然后要增加高蛋白食物摄入。肉类以及鱼类,蛋类食物等可以多吃一点。最后是水果的选择,不可以吃一些高糖量的水果。可以选择低糖的水果,如火龙果,苹果,以及柚子。因为血糖提高是很多孕妇都会出现的情况,所以一定要好好控制自己的血糖。

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