无花果孕妇能吃吗

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想咨询医生,无花果孕妇能吃吗

王哲 主任医师
三级甲等 山东中医药大学附属医院 产科
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病情分析:在怀孕期间,孕妇是可以吃无花果的。无花果营养价值丰富,含有大量的水解酶、柠檬酸、蛋白酶等成分。无花果膳食纤维也较丰富,还含有大量的胶质,有促进肠道蠕动、润肠通便的功效,如果孕妇有便秘情形,吃了可以缓解。还有钙及铁元素含量比较高,可以补钙预防贫血。也可以降血糖和预防高血压。对于孕妇来说,只要孕妇没有其它疾病,比如脂肪肝、脑血管意外、腹泻等,是可以吃无花果的。建议孕妇在怀孕期间饮食粗细搭配,营养要均衡,避免辛辣刺激的食物。

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