孕妇能吃石榴吗晚期

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想咨询医生,孕妇能吃石榴吗晚期

王哲 主任医师
三级甲等 山东中医药大学附属医院 产科
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病情分析:孕妇在孕晚期可以吃石榴,但要适量不宜过多。石榴营养价值丰富,含有蛋白质、维生素C、钙、铁、镁等人体所需要的微量元素,能够补充孕妇及胎儿所需的营养。石榴还有很高的糖分,吃太多容易导致糖代谢异常,建议若有合并糖尿病的孕妇适量吃点石榴就好,不要过量进食这种含糖分高的食物。另外,孕妇也可以吃其它新鲜的水果,比如苹果、桃子等,尽量不要吃寒性水果。同时在孕晚期注意睡眠充足,均衡饮食,荤素搭配合理,然后定期去产科进行产检,看看宝宝的发育情况。

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