孕妇能泡脚吗孕早期

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想咨询医生,孕妇能泡脚吗孕早期

王哲 主任医师
三级甲等 山东中医药大学附属医院 产科
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病情分析:孕妇在孕早期是可以泡脚的。泡脚有助于孕妇血液循环加快,缓解腰酸背痛现象,有利于减轻水肿,还可起到保暖、促进睡眠的作用。但不建议去外面的足浴店,或者自行用中草药等泡脚,除非是中医大夫开的中药。另外,孕妇泡脚时需注意水温不可过高,最好不超过40摄氏度,而且泡脚的时间也不宜过长,一般以微微出汗或者自觉脚部血流通畅就好。在泡脚后不要马上睡觉,可以在脚底发热时轻揉脚底,有助于睡眠。但如果是低血压或者经常头痛的孕妇,就不建议在长时间泡脚了。

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