孕妇能喝苏打水吗

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想咨询医生,孕妇能喝苏打水吗

王哲 主任医师
三级甲等 山东中医药大学附属医院 产科
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病情分析:孕妇可以适量喝苏打水。因为苏打水属于弱碱性饮料,可以中和胃酸,缓解女性孕期出现胃酸增多、烧心的症状,也可以促进酸性物质的排出,促进身体的新陈代谢,提高机体的免疫力。但是不能长期大量喝苏打水,可能会引起肠胃不适,另外苏打水含有较高的糖分,可能会引起血糖升高。建议女性在孕期注意饮食清淡,多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果。注意保暖,避免受凉,注意多休息,避免劳累。保持心情舒畅,注意个人卫生护理,保证充足的睡眠,保持作息规律,定期产检。

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