孕妇吃什么水果好对胎儿好

想咨询医生，孕妇吃什么水果好对胎儿好

病情分析：孕妇在怀孕期间可以多吃一些新鲜的水果，比如苹果、草莓、水蜜桃、西红柿等，不仅可以提供各种丰富的维生素和矿物质，有利于胎儿的生长发育，还可以预防孕期缺铁性贫血，还可以缓解和预防女性孕期便秘，对孕妇和胎儿都有许多益处。另外，孕妇还可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡肉、鸡蛋、鲜鱼、牛奶、豆制品等，多吃一些绿叶蔬菜，来帮助孕妇增强营养。建议女性在怀孕期间注意保暖，避免受凉，注意多休息，避免过度劳累。注意个人卫生护理，保持心情舒畅，保持作息规律，定期产检。