孕妇能吃苦荞吗

想咨询医生，孕妇能吃苦荞吗

病情分析：孕妇可以吃苦荞，但因为苦荞性凉，不利于胎儿发育，而且吃多了还容易导致孕妇腹泻，所以食用时需要适量。苦荞茶是一种炒米茶，也可以叫做粮食茶，具有很丰富的营养价值，维生素和微量元素比普通茶高许多，且不含鞣酸，孕妇进食苦荞茶不会影响钙的吸收，还能起到很好的保健作用，可以消肿，帮助胃肠功能消化，还能祛火清热。孕妇平时可以喝一点苦荞茶。除此之外，也要多吃蔬菜水果，多饮水，适当运动注意休息。不可食用辛辣刺激的食物。保持愉快的心情和充足的睡眠。