孕妇吃dha对胎儿有什么好处

你好，医生，我想要咨询一下孕妇吃dha对胎儿有什么好处

病情诊断：dha是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长及维持的一个重要成分。孕妇多吃dha对胎儿有以下好处：在怀孕期间适当的补充dha，能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分，促进宝宝大脑发育；孕妇在孕期可通过摄入dha，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使神经细胞成熟度提高，促进视网膜发育；此外，在怀孕期间补充dha还可以减少早产的风险。但是要注意若过量摄取dha会造成胎宝宝免疫能力降低。同时dha摄入过多，可能还会影响宝宝出生后的造血系统功能，对血小板的形成以及日后的功能带来一定程度的影响。