孕妇可以吃芒果么

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你好,医生,我想要咨询一下孕妇可以吃芒果么

王哲 主任医师
三级甲等 山东中医药大学附属医院 产科
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病情诊断:正常情况下,孕妇是可以适量吃芒果的。芒果有一定的止吐功效,在孕早期可以缓解早孕反应的孕吐症状。芒果富含维生素A,有利于胎儿视力发育,也能够增强免疫力。此外芒果也含有维生素C,对于孕期健康也有一定好处。芒果还有一定的消炎杀菌作用,例如能够缓解一些喉咙炎症等。芒果中丰富的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,对于孕期便秘有一定的改善作用。但是芒果中含有一些容易引起人体过敏的成分,对芒果过敏的孕妇不能吃芒果。另外,孕妇一天吃芒果建议不要超过3个,容易出现口干等上火症状。芒果中也含有大量糖分,妊娠糖尿病患者不建议多吃芒果。

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