28女最近有点儿容易上火,有点儿痰,非常少,毫无疑问并不是发烧感冒。吃点哪些食物有美味?
你好,没其他方法此刻又不可以服药,建议多饮水、吃苹果、平常多吃点新鮮的蔬菜水果和新鲜水果及性凉的如绿豆粥、茄子、介菜等,适度填补点VC就可以。衣服裤子别穿的过厚,适当最好是要不然也非常容易捂住容易上火的,下半身一定要每日用冷水清理。防止辛辣食物、油炸、油腻感的食材,坚持不懈一段时间迅速就调节回来了。