孕妇能不能吃小番茄

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怀孕天数不久,想问问孕妇能否吃红豆、小番茄?

李燚 副主任医师
三级甲等 山东省立第三医院 妇科
我要问专家

你好,根据你的情况,一般来说能吃紅豆、圣女果,紅豆含有多种多样微量元素素,带有铁制,有补血补气的功效,女士在怀孕期适度的吃一些对身心健康是有益处的,怀孕期要适度的吃一些非常容易消化吸收营养成分丰富多彩的食材,猪瘦肉,生鸡蛋,牛乳,各种各样新鮮的水果蔬菜都能够吃一些,总之孕期合理膳食要保证饮食均衡。

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