孕妇吃冬瓜会发胖吗

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刚怀孕了,想问问孕妇吃冬瓜会发胖吗?

路臻 副主任医师
三级甲等 保定市第一中医院 妇产科
我要问专家

您好,孕妇吃冬瓜一般是不会导致身体发胖的。因为冬瓜的热量低,并且不含脂肪。不仅如此,冬瓜还有清热解毒、利水消肿的功效,还能帮助减少体内的脂肪含量,还对瘦身减肥有一定的帮助。冬瓜的膳食纤维高达0.8%,营养非常的丰富,非常的适合孕妇吃,但是也要适量。

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