孕妇能不能吃芹菜

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之前特别的爱吃芹菜,想问问孕妇能不能吃芹菜?

路臻 副主任医师
三级甲等 保定市第一中医院 妇产科
我要问专家

您好,女性怀孕以后可以吃芹菜。这是因为这个蔬菜里面含有丰富的膳食纤维,纤维素的含量是非常高的,可以帮助胃肠道的蠕动,对缓解便秘也有一定的作用。同时,吃芹菜还可以预防缺铁性贫血病症的出现。一般来说,在怀孕期间,绝大部分的蔬菜都是可以吃,尤其是叶子蔬菜。蔬菜是叶酸和维生素的主要来源。

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