孕妇可以吃泡面吗 有什么影响

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请问一下医生,孕妇可以吃泡面吗 有什么影响

王哲 主任医师
三级甲等 山东中医药大学附属医院 产科
我要问专家

病情分析:一般不建议孕妇吃泡面,如果要吃,应尽量少吃。因为泡面含有大量的油脂、碳水化合物、食品添加剂、防腐剂等成分,长期吃太多泡面,容易导致孕妇水肿,还可能造成孕妇营养不良,不利于胎儿的生长发育,还很容易导致孕妇上火和便秘。建议女性在怀孕期间少吃生冷、辛辣刺激性的食物,应多喝温水,多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。注意保暖,避免着凉感冒,注意多休息,保证充足的睡眠。注意个人卫生,保持心情舒畅,坚持锻炼身体,注意定期产检。

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