血糖的来源和去路

最近比较担心身体问题，想了解一下血糖的来源和去路

血糖的来源有以下三个方面：当我们吃饱饭时，食物中的蔗糖、麦芽糖、淀粉等提供血糖；由于肝脏是储存糖原的主要器官，当我们减肥、饥饿时肝糖原是维持血糖的重要来源途径；还有一些非糖类物质如脂肪、乳酸等经一系列化学作用也可转变为糖原攻击我们热量。糖的去路有四个途径：血糖在体内经过一系列分解作用为机体提供能量；血糖也可以储备在肝脏和骨骼肌中；血糖经过化学反应作用可转变为其他糖类；也可转变为脂肪或蛋白质等物质。