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卵子的寿命有多长?聊聊卵子的秘密

邵琳 副主任医师
三级甲等 山东省立第三医院 妇科
我要问专家

成功怀孕最关键的主角是卵子和精子,如果等不到精子,卵子姑娘就只能悄悄的离去。许多朋友会好奇卵子的寿命究竟有多长?

要说人体最大的细胞,这非卵子莫属,而且只有女性独有。卵子由卵巢产生,差不多直径有0.2mm,如果眼神还不错的话,是可以用肉眼看到的。

说起卵子的秘密,则要从女宝宝还在妈妈肚子里开始讲起,在胎儿3~6周时卵巢的雏形就已经形成。在胎儿出生前卵巢就已经有几百万个初级卵母细胞住在哪里了,女婴出生之后卵母细胞的储备数量就开始开始下降。

当女婴长成女童再到青春期的少女,这时候初级卵母细胞已经只剩几十万了。女孩子在进入青春期后,就会开始每月一次的大姨妈,这时候两个卵巢就开始交替排卵。

虽然女性在进入青春期后,每个月经周期两个卵巢里有十个卵泡一起发育,但每个周期也只有一个卵子成熟排出。极少数女性会有两个或两个以上的卵子排出,这也就是传说中的异卵双胞胎。

女性一辈子会产生300-400个卵子,这些卵子中的极个别幸运者,会与精子相结合,最终由胚胎发育成婴儿。

卵子究竟能活多久?

虽然在许多计算大姨妈的软件里,通常来说的排卵期会有10天,排卵日前5天,排卵日的当天,以及排卵日之后的4天。事实上卵子真正的寿命只有48个小时,受精能力最强的时间更是只有短短的24个小时。

想要怀孕的准爸妈,就要抓紧这黄金24小时。如果卵仔在一个周期内无法遇到精子,就会死亡,而想要怀孕,就只能等待下一次排卵的时刻。

那么如何知道自己什么时候排卵呢?

最方便的方法是购买市面上常见的排卵试纸,在使用排卵试纸时可以先计算自己的排卵期,比如月经周日是28天,通常在月经结束后第14天为排卵日,一般在月经结束后第6-8天开始用排卵试纸测排卵。

每隔一天测一次,当排卵试纸显示两条深红色的双杠时,就需要每4个小时测一次,当检测线端的颜色由深开始转浅时,就是开始排卵的时刻。

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