胎停育的常见原因 ，胎停育的预防

怀孕是一个辛苦而又幸福的过程，能顺利的诞生下健康的宝宝是每个家庭的期望。胎停育对准妈妈来说打击是非常大的，而且胎停育没有任何的征兆。胎停育的常见原因有哪些?



胎停育的原因

1、子宫环境：子宫是孕育胚胎的唯一住所，一个良好的子宫环境将直接影响胚胎的发育。子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜过薄或者过厚、宫腔粘连、先天性宫颈口松弛均可能是导致胚胎中止发育的因素。

2、内分泌失调：女性自身的内源性激素不足，比如黄体功能不足，孕激素分泌不足就有可能造成胚胎的停育和流产。

3、环境因素：孕妈妈在孕前或者孕后大量的接触了X射线、微波、噪音、超声、高温等物理因素，诸如铝、铅、汞、锌这样的重金属也是影响受精卵着床的因素。

4、染色体异常：染色体异常是导致胚胎停止发育的重要因素，但是这毕竟是极少数的人,但如果确实是此原因,则不能怀孕.染色体的缺陷目前尚未有很好的解决办法。

5、不良的生活习惯：很多国家的调查数据表明抽烟酗酒对胎儿的发育存在很大的危害，女性抽烟酗酒会直接影响女性内分泌及生殖系统功能，孕妈妈抽烟酗酒则会导致胎儿畸形的发生。



胎停育的预防

1、染色体异常：孕前需要进行孕前检查和医疗诊断，如果有家族性的遗传病史，可以考虑不怀孕或者采取有效护理措施。

2、戒除有害物质：如果从事相关装修行业的工作，在受孕前几个月，可以调换到其他部门。对于家庭居室刚装修过的，建议不要太早搬进去，在检测合格之后才能入住;饮食上要选择干净无污染的食物。

3、放射性光线：免孕前做X光线检查，微波炉运作时，应该与其保持一定的距离，大约在一米以上。不要长时间携带手机在身，必要时才能用手机。

4、药物影响：如果没有孕育的打算，应该做好避孕措施;在准备怀孕时，如果出现病症，首先要确认自己是否已经怀孕，如果有的话应该谨慎服药;最好能够咨询医生，选择对自身病情有利且对胎儿无影响的药物。

5、吸烟喝酒：夫妻双方在生育前一段时间内以及怀孕期间，应该戒烟戒酒，这样才能避免烟酒对腹内胎儿造成影响。

6、感染病毒：孕妇应该提前注射风疹疫苗，怀孕前三个月，避免在公共场所逗留太长时间，并适当进行体育锻炼，增强体质和自身满意能力;保持营养均衡。



胚胎停育流产后调理

1.注意休息

在胚胎停育流产后的半个月里要注意休息，不要干劳累活，不可以拿重东西，不宜走远路，不要沾冷水。因为在流产后身体会非常虚弱，非常容易感染疾病，落下病根不利于接下来的备孕;

2.注意饮食

术后的半个月注意饮食宜清淡为主，煎炸油腻、生冷刺激的食品都不宜食用，否则不利于身体痊愈，可以选择食用高营养、高蛋白质、易消化的食物。

3.检查和再次备孕

流产后要到医院检查清楚胚胎停育的原因，配合医生要求进行治疗和调理。再次怀孕一般要求在胚胎停育流产半年之后才可以实施，各人情况会因体质不同而有所差异，所以要准备再次备孕前最好咨询一下医生的意见。

怀孕的前三个月胎儿处在危险期，孕妈妈们一定要多多注意。

文献参考：
1.《家庭医药》 - 2012
2.周敏 - 《父母必读》 - 2015
3.王明鸽 - 《河南中医学院》 - 2015
4.梁建芳 ， 郑绘霞 ， 武丽娜 ， ... - 《中华围产医学杂志》 - 2008