智齿发炎时应避免食用辛辣刺激食物、过硬食物、过热食物、过甜食物、酒精饮品、坚果类、油炸食品、粘性食物和酸性食物以及咖啡因饮品。
智齿发炎期间,患者应严格避免摄入辛辣刺激食物如辣椒、花椒等,这些食物会加剧炎症反应;过硬食物如坚果、硬糖等会加重疼痛并可能损伤发炎组织;过热食物会刺激发炎部位,延长愈合时间;过甜食物如蛋糕、甜点等会促进细菌滋生,加重感染;酒精饮品会扩张血管,增加炎症反应;坚果类食物不仅过硬,还容易残留在智齿周围,加重炎症;油炸食品含有大量油脂,会加重炎症反应;粘性食物如口香糖、年糕等容易附着在智齿周围,难以清洁;酸性食物如柑橘类水果、醋等会刺激发炎部位;咖啡因饮品如咖啡、浓茶等会影响睡眠质量,不利于炎症恢复。
智齿发炎期间,除了注意饮食外,还应保持口腔卫生,使用温盐水漱口,避免用患侧咀嚼,充分休息,多喝水,按时服用医生开具的药物,并定期复诊,若症状加重应及时就医。