腋下为什么臭

腋下臭味主要是由于大汗腺分泌的汗液被皮肤表面的细菌分解产生挥发性脂肪酸和硫化物等异味物质所致。

腋下臭味的发生与多种因素密切相关，大汗腺（顶泌汗腺）在青春期后活跃，分泌含蛋白质和脂肪酸的汗液，为细菌提供了营养。皮肤表面的常驻菌群如葡萄球菌和棒状杆菌等分解这些汗液成分，产生具有特殊气味的代谢产物。饮食中摄入的辛辣食物、大蒜、洋葱等含硫化合物会通过汗液排出，加重异味。遗传因素在腋臭中扮演重要角色，有家族史的人更易患病。多汗症患者汗液分泌量增加，为细菌繁殖创造有利条件。不经常清洁腋下会导致细菌积聚。合成纤维等不透气的衣物材质阻碍汗液蒸发，使局部潮湿。激素变化如月经周期、孕期或情绪波动会影响汗腺分泌，导致异味加重。

保持良好的个人卫生习惯是预防腋臭的关键，应每天清洗腋下并彻底擦干，选择透气性好的棉质衣物，避免使用刺激性强的止汗剂，保持饮食清淡，减少辛辣食物摄入，如症状严重可考虑专业医疗干预。