孕妇风寒感冒了怎么办

孕妇风寒感冒应首先咨询医生，在医生指导下使用安全的感冒药物，同时多休息、多喝水，保持室内空气流通。

孕妇风寒感冒多由风寒之邪侵袭引起，常见症状包括恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕、咳嗽痰白稀薄等。治疗时应遵循安全用药原则，避免使用可能影响胎儿的药物，如含阿司匹林、布洛芬等成分的药物，可选择对乙酰氨基酚等相对安全的药物缓解症状。非药物治疗方面，可采用生姜红糖水、葱白水等食疗方法，适当按摩风池穴、太阳穴等穴位缓解不适。饮食宜清淡易消化，多摄入富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，避免生冷油腻食物。若出现高热不退、呼吸困难、严重咳嗽等症状，应及时就医。孕期感冒预防尤为重要，应注意保暖，避免受凉，勤洗手，减少前往人群密集场所，保持良好的作息和心态，增强自身免疫力。

孕妇日常应注意保持室内空气流通，避免接触感冒患者，勤洗手，保证充足睡眠，合理饮食，适当进行孕期适宜的轻度运动，增强抵抗力，同时保持心情舒畅，避免过度焦虑，定期产检，确保孕期健康。