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胆囊炎可以吃螃蟹吗

张大方 副主任医师
三级甲等 北京大学人民医院 肝胆外科
我要问专家

胆囊炎患者不宜食用螃蟹。

胆囊炎患者应避免食用螃蟹,因为螃蟹含有高胆固醇和高脂肪,会刺激胆囊收缩,加重炎症反应,尤其在急性发作期更应严格禁食。胆囊炎患者饮食应以低脂、低胆固醇为主,避免高脂肪食物刺激胆囊收缩,导致胆汁分泌增加,加重炎症和疼痛。螃蟹的高胆固醇含量会增加胆汁分泌,而其高脂肪特性则会刺激胆囊收缩,可能导致胆绞痛和炎症加重。在急性发作期,患者应完全禁食高脂肪、高胆固醇食物,包括螃蟹。在缓解期,虽然可以适当放宽饮食限制,但仍应谨慎食用螃蟹等高胆固醇食物,并注意烹饪方式,避免油炸、红烧等增加脂肪含量的烹饪方法。个体差异较大,患者应根据自身病情严重程度、医生建议以及是否有其他并发症来决定是否食用螃蟹,以及食用的量和频率。替代蛋白质选择如鱼类(特别是深海鱼)、瘦肉、禽肉、豆制品等更为适宜,这些食物不仅蛋白质含量高,而且脂肪含量相对较低。烹饪方式应以蒸、煮、炖为主,避免油炸、红烧等增加脂肪含量的烹饪方法。饮食总体原则是低脂、低胆固醇、高纤维,多摄入新鲜蔬果,保持饮食规律,少食多餐,避免暴饮暴食。

胆囊炎患者日常应注意饮食规律,避免暴饮暴食,保持低脂饮食,定期复查肝功能和胆囊状况,遵医嘱用药,如有腹痛、发热等症状加重应及时就医,同时保持良好的生活习惯,适当运动,避免过度劳累和精神紧张。

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