漏尿是由于控制尿液的括约肌功能减弱或尿道支持结构受损,导致尿液在不需要排尿时不受控制地流出。
漏尿可由多种因素引起,生理因素包括盆底肌松弛和年龄增长导致的肌肉和结缔组织弹性下降。病理因素如尿路感染会刺激膀胱引起尿急,前列腺增生则可能阻塞尿道导致尿潴留和溢出性尿失禁。生活方式方面,饮水过多会增加膀胱压力,咖啡因和酒精则刺激膀胱。分娩可能损伤盆底神经和肌肉。神经系统疾病如中风、多发性硬化会干扰膀胱信号传递。肥胖增加腹部压力对膀胱的压迫。某些手术如前列腺或盆腔手术可能损伤尿道或神经。药物如利尿剂、镇静剂和某些降压药也会影响膀胱控制能力。
日常生活中应注意保持适当水分摄入但不过量,避免咖啡因和酒精,进行盆底肌锻炼如凯格尔运动,控制体重,及时排尿不要憋尿,如症状持续或加重应及时就医评估和治疗。