甲减有什么症状

甲减的症状包括疲劳乏力、体重增加、怕冷、皮肤干燥、脱发、便秘、情绪低落、记忆力减退、肌肉酸痛、月经不调、心率减慢、声音嘶哑和浮肿等。

甲状腺功能减退症患者常感到极度疲劳乏力，即使休息后也难以缓解；体重会无故增加，即使饮食和运动习惯不变；对寒冷的耐受性明显降低，即使在温暖环境中也感到寒冷；皮肤变得干燥粗糙，失去弹性；头发变得脆弱易脱落；消化系统功能减慢导致便秘；情绪方面表现为抑郁、焦虑或情绪波动；记忆力下降，注意力难以集中；肌肉可能出现酸痛无力；女性患者可能出现月经不调、经量增多或减少；心率减慢，心脏收缩力减弱；声音可能变得嘶哑；面部和四肢可能出现非凹陷性浮肿。

甲状腺功能减退患者应保持规律作息，避免过度劳累；饮食中适当增加碘的摄入，但不要过量；定期监测甲状腺功能指标，按医嘱服药；避免长期暴露于寒冷环境；保持心情舒畅，适当进行温和运动；如症状加重或出现新的不适，应及时就医调整治疗方案。