孕妇吃绿豆会流产吗

孕妇吃绿豆不会导致流产，目前没有科学证据表明食用绿豆会增加流产风险。

绿豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素B族、矿物质等营养成分，适量食用对孕妇健康有益，可补充营养、促进消化。体质偏热或易上火的孕妇适量食用绿豆还能清热解毒。体质虚寒的孕妇则应控制食用量，避免过量引起腹泻。食用时应确保绿豆完全煮熟，避免生食。可与大米、小米等谷物搭配食用，提高营养价值。孕期饮食应遵循均衡多样原则，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。如有妊娠并发症或特殊体质，建议在医生指导下调整饮食。

孕妇日常应注意饮食卫生，选择新鲜食材，避免生食或未煮熟的食物。保持饮食多样化，合理搭配各类食物。如有任何饮食疑虑或特殊身体状况，应及时咨询医生或营养师，制定个性化的孕期饮食计划。