
反食管胃流的常见症状包括烧心、胸痛、反酸、嗳气、吞咽困难、咳嗽、声音嘶哑、哮喘发作、咽喉不适和睡眠障碍。
反食管胃流症状多样,其中烧心和反酸是最典型的表现,患者常感到胸骨后有烧灼感并伴有酸味液体反流至口腔。胸痛可能被误认为心脏问题,通常发生在餐后或躺下时加重。嗳气频繁且带有酸味,吞咽困难可能源于食管炎症或狭窄。慢性咳嗽尤其是夜间或清晨加重,声音嘶哑则是由于胃酸刺激喉部黏膜所致。哮喘发作可能与胃酸反流刺激呼吸道有关,咽喉不适如异物感、疼痛或干燥,以及睡眠障碍如失眠、多梦或频繁醒来,都严重影响患者生活质量。
日常注意事项包括避免进食过饱、减少高脂肪食物和刺激性饮食、睡前2-3小时不进食、抬高床头15-20厘米、戒烟限酒、穿着宽松衣物减轻腹部压力、保持健康体重,并在症状严重或持续时及时就医接受专业治疗。