标准预产期计算公式

标准预产期计算公式是末次月经首日推算法，即末次月经首日加上7天，月份减3或加9，得到的结果即为预产期。

末次月经首日推算法（LMP）是最常用的预产期计算方法，适用于月经规律的女性。超声检查测量法通过测量胎儿头臀长、双顶径等参数推算孕周，尤其适用于月经不规律或不确定末次月经时间的孕妇。基于排卵日的计算法更为精准，需结合排卵监测数据。早产儿的预产期需根据胎龄调整。多胎妊娠的预产期通常较单胎提前。预产期是一个范围而非精确日期，临床上通常以预产期前后两周为正常分娩时间范围。预产期与实际分娩时间的差异受孕妇年龄、孕产次、胎儿因素、环境因素等多种因素影响。

孕妇应定期产检，记录月经史，配合医生评估预产期，同时保持健康生活方式，避免过度劳累和压力，为分娩做好身心准备。