怀孕36周羊水指数多少正常

怀孕36周羊水指数正常范围为8-24厘米。

羊水指数是产科评估胎儿宫内状况的重要指标，通过将子宫分为四个象限，测量每个象限的最大羊水深度相加得出，正常范围8-24cm，测量时需保持膀胱适度充盈，超声检查应在标准切面进行，个体差异可能导致正常值波动，羊水过多指指数>25cm可能与胎儿畸形、妊娠糖尿病等相关，羊水过少指指数<5cm可能提示胎儿肾功能异常或胎盘功能不全，孕晚期羊水指数呈缓慢下降趋势，临床需结合胎动、胎儿监护等综合评估，必要时行羊膜腔穿刺或引产干预。

孕妇应保持规律产检，注意监测胎动变化，保持充足水分摄入，避免剧烈运动，如有腹痛、阴道流液或胎动异常应及时就医，同时遵医嘱合理饮食，控制体重增长，避免羊水指数异常波动。