
人体腋下正常体温范围是36.0℃至37.2℃。
人体正常体温受多种因素影响,如测量方法(口腔温度通常比腋下高0.2-0.5℃,直肠温度最高,比腋下高约0.8-1.0℃)、个体差异(基础代谢率不同)、年龄(儿童体温略高于成人,老年人略低)、性别(女性排卵期后体温会升高)、活动状态(运动后体温上升)、昼夜节律(清晨较低,傍晚较高)以及环境温度等。测量腋下体温时应确保体温计紧贴皮肤,测量时间需保持足够(通常5-10分钟),避免在饭后、洗澡、运动后立即测量,且测量前应避免饮用热饮或冷饮,以确保结果准确。异常体温可能是发热或低体温的信号,持续异常应及时就医查明原因。
日常测量腋下体温时应选择质量可靠的体温计,保持测量环境舒适,避免在极端温度下测量,并建立个人体温基线以便更好地识别异常情况,如有持续不适或体温异常波动,应及时咨询医生。