
人流后24小时内不建议洗澡,24小时后可以淋浴但需注意保暖和避免盆浴。
人流后洗澡应选择在术后24小时后,水温控制在37-40℃为宜,避免过热或过冷刺激身体。必须采取淋浴方式,严禁盆浴或游泳,以免污水进入阴道引发感染。洗澡时动作要轻柔,避免用力搓揉腹部,同时注意使用温和无刺激的清洁产品清洗外阴,但不要冲洗阴道内部。洗澡后要及时擦干身体,特别是腹部和会阴部,保持伤口干燥。洗澡后应密切观察有无阴道出血量增多、腹痛、发热等异常情况,一旦出现应立即就医。术后一周内避免剧烈运动和重体力劳动。洗澡后要注意保暖,避免着凉,特别是腹部和脚部。同时要勤换卫生巾,保持外阴清洁干燥,预防感染。
人流后要注意充分休息,保证充足睡眠,加强营养摄入,多摄入富含蛋白质、维生素的食物,促进身体恢复。遵医嘱按时服药,定期复查。一个月内禁止性生活,避免盆浴和游泳。保持良好心态,避免情绪波动过大。如出现异常阴道出血、发热、剧烈腹痛等情况,应及时就医。