
预产期通常是40周,从末次月经第一天算起。
预产期计算主要有末次月经法和超声检查法两种,末次月经法是最常用的方法,即从末次月经第一天算起,整个孕期约为40周。超声检查法则通过测量胎儿头臀长、双顶径等指标来推算孕周,尤其在月经不规律的情况下更为准确。孕周计算以40周为标准,分为孕早期、孕中期和孕晚期三个阶段。预产期可能因月经周期不规律、胎儿发育情况等因素而有所变动,医生可能会根据实际情况调整。实际上只有约5%的孕妇在预产期当天分娩,大多数在37-42周之间分娩,这个时间段被视为正常足月。预产期对于孕妇和家庭安排产前准备、选择分娩医院、准备婴儿用品等具有重要意义。
孕妇应定期产检,注意营养均衡,保持适当运动,避免过度劳累,戒烟戒酒,如有异常症状及时就医,并做好心理准备以迎接宝宝的到来。