
跟骨骨折60天可以开始尝试行走。
跟骨骨折的类型、愈合程度、影像学检查结果、疼痛与肿胀情况、医生评估意见以及康复训练进展都是决定是否能够行走的关键因素。不同类型的跟骨骨折(如关节内或关节外骨折)其愈合速度和稳定性差异较大,关节内骨折通常需要更长的恢复期。60天时,骨折线是否模糊、骨痂是否形成,需通过X光或CT检查确认。疼痛和肿胀的缓解程度直接影响行走能力,若仍感明显不适,需继续休息。医生会结合影像学结果和临床检查,评估骨骼的稳定性,并指导是否可部分负重。康复训练的进展,如肌肉力量和关节活动度的恢复,也是逐步恢复行走的重要依据。
日常需注意避免过度负重,遵循医嘱逐步增加活动量,防止二次损伤。保持足部清洁干燥,避免感染。选择合适的鞋子,提供足部支撑,减少足部压力。定期复查,及时反馈不适,以便医生调整治疗方案。