眼睛模糊为什么

眼睛模糊可能是由于多种原因导致的视觉障碍。

视力疲劳、屈光不正、眼部疾病、全身性疾病以及药物影响都可能导致眼睛模糊。视力疲劳通常与长时间用眼或不良用眼习惯有关，如长时间盯着电子屏幕或阅读。屈光不正包括近视、远视和散光，这些情况需要通过眼镜或隐形眼镜矫正。眼部疾病如干眼症、角膜炎或白内障也会影响视力。全身性疾病如糖尿病、高血压可能引发视网膜病变。某些药物如抗组胺药或抗抑郁药可能产生视觉副作用。这些因素相互作用，使得眼睛模糊的原因复杂多样。

日常应注意保持良好的用眼习惯，如每隔一段时间休息眼睛，避免长时间连续用眼。确保充足的睡眠，以帮助眼睛恢复。定期进行眼科检查，及时发现并处理潜在问题。注意饮食均衡，摄入富含维生素A、C和E的食物，保护眼睛健康。避免揉搓眼睛，减少感染和刺激的风险。