多久没来月经是怀孕了

月经推迟7天以上可能是怀孕的表现。

月经推迟7天以上是怀孕的常见信号之一，但还需结合其他指标综合判断。基础体温持续升高，通常在36.9℃至37.2℃之间，且维持14天以上，可能是受孕的迹象。早孕试纸检测若显示阳性，则进一步支持怀孕的可能性，但需注意操作规范以避免假阳性。部分女性还会出现早孕反应，如恶心、乳房胀痛、疲劳等，这些症状因人而异。最可靠的确认方式是B超检查，能够明确显示宫内孕囊，排除异位妊娠等风险。这些指标共同作用，有助于更准确地判断是否怀孕。

日常需注意保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足睡眠，饮食清淡均衡，避免生冷辛辣食物。同时，应远离烟酒、辐射等不良环境，定期监测体温和身体变化，如有不适及时就医。